아가씨와 장난치는 호랑이
理致, 順理, 事理~思理를 깨닫는 시간이 되시길...!아가씨와 장난치는호랑이#RepublicofKorea, #Korea, #Cityseoul, #GOMnara, #beautifulkorea, #beautifulseoul, #pesonalkorea, #pesonalseoul, #GOM, #gom, #globalonemind, #globalonemindplus, #amazingkorea, #amazingseoul, #wonderfulkorea, #wonderfulseoul, #한국, #대한민국, #태극기, #지구, #지구촌, #지구촌한마음, #한마음, #운동, #지구촌한마음운동, #SNS, #소셜, #단순히, #방법, #생각, #추구, #믿음, #기도, #크게, #도움, #됩니..
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걱정을 버리는 6가지 방법
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서울의대 서유헌 약리학교수가 추천한.... 노인건강 관리, 치매예방 15가지 생활수칙
지구촌,한마음,지구촌한마음,지구촌한마음운동,김상구,서울의대,서유헌,약리학교수,추천,노인건강,관리,치매예방,15가지 서울의대 서유헌 약리학교수가 추천한.... 노인건강 관리, 치매예방 15가지 생활수칙 1. 머리를 쓰라! 하루 1시간 이상 바둑-장기를 두거나 2시간 이상 책을 읽어라, 친구나 친척의 이름, 산이나 강의 이름을 1백개 이상, 매일 3회 정도 암기하는 훈련을 하라. 2. 매일 일기를 쓰라!3. 왼쪽 손이나 발/왼손잡이는 오른 손과 발을 많이 사용해 뇌를 고르게 발달시켜라! 4. 항상 웃는 표정을 지어라! 5. 한달에 한번 이상 음악이나 미술작품을 감상하라. 6. 하루에 3번 이상 10분씩 정신수양을 하거나 공상을 즐겨라! 7. 혼자서 지내는 시간을 가급적 줄여라! 8. 머리에 충격이 가지 않도..
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