펀글-서로 함께하기 장/생활건강 상식란 썸네일형 리스트형 150壽를 누리려면 꼭 實踐해야 할 것들! 지구가 돌아가~유~~!!! 150壽를누리려면꼭 實踐해야할 것들! 99 88 복상사가 최상 팔자 요즘에 99 88 234가 아닌~! ☞99 88 복상사가 최상 팔자☜ 99 88 234는 지난간 소망 요즘 술 잔을 부딪칠 때 건배사로 구구팔팔 이삼사를 많이 한다고 합니다. 말그대로 '99세까지 88하게 살고, 2~3일 앓다가.... 4일만에 죽자~!'라는 뜻으로 많이 쓰여 왔는데.... 최근에는 이삼일 앓는 것도 고통스럽고, 자식에게 부담 줄까봐 '구구팔팔 복상사'로 업그레이드 된 새 버젼이 회자되고 있습니다. 말 그대로 '99세까지 88하게 살다가 복상사 하자'라는 말인데, 재미있는 건 복상사의 종류에도 등급이 있다는 것입니다. - 매춘을 즐기다가 복상사 하는 것은 횡사라고 하고...(5등급) - 처음 만.. 더보기 한국의 100세 장수인들이, 꼭 하는 3가지와 안 하는 3가지 한국의100세 장수인들이,꼭 하는 3가지와안 하는 3가지 한국의100세 장수인들이, 꼭 하는 3가지와안 하는 3가지 국내 최고령 여성이신 엄옥군 할머님(112)은 온화한 성품의 소유자로 아직도 대소변을 가리며, 건강을 잃지 않고 살고 계십니다. 엄 할머니께서는 끼니를 거르지 않는 것은 물론 가리는 반찬도 없다고 하시는데.... 그기에서 더하여 과식도 하지 않는다고 합니다. 술은 집에서 담근 포도주를 가끔씩 마시는 편인데.... 팔순까지는 충남에서 농사도 지었다고 하네요. 또 최고령 남성 석판수 할아버님(우:109)은 매일 아침 공복에 1시간씩 계단을 오르내리는 운동을 한다고 하시네요. 식사는 육식과 채식을 가리지 않고, 밥 한 그릇을 다 비우지만.... 맵고 자극적인 음식은 잘 먹지 않는다고 하십니다. .. 더보기 그림으로 검사 해 보는 치매 / 알츠하이머 그림으로 검사 해 보는 치매 마음을 가다듬고 집중해서 아래 질문에 답해 주세요. 다 찾아 볼 수 있으면 치매나 알즈하이머걱정을 안 해도 됩니다. [출처] http://cafe.daum.net/stargeter/d6B6/65 더보기 남편들에게 보내는 편지 !~SWF 작품이 너무 멋있어요~! 남편들에게보내는 편지 어느 날,한 부부가아내의 신앙문제로 크게 다퉜습니다. 남편이 참다못해 소리쳤습니다. 당신 것 모두 가지고 나가!”그 말을 듣고 아내는큰 가방을 쫙 열어 놓고 말했습니다. “다 필요 없어요.이 가방에 하나만 넣고 갈래요.당신 어서 가방 속에 들어가세요.”남편이 그 말을 듣고 어이가 없었지만한편으로는자기만 의지하고 사는 아내에게너무했다 싶어서곧 사과했다고 합니다. 아내가 가장 원하는 것은‘남편 자체’입니다. 남자의 길에서여자는 에피소드가 될지 몰라도여자의 길에서 남자는 히스토리가 됩니다. 아내가 남편으로부터 가장 받기원하는 선물은‘든든함’입니다. 남편은 가정의 든든한 기둥이 되고흔들리지 않는 바람막이가 되어,아내에게 다른 큰 도움은 주지 못해도최소한 .. 더보기 ღ "어떻게 할까?" --► 시리이즈 77가지 ღ 생활의 지혜 |………… 건강지혜지식 ●▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬●ღ "어떻게 할까?"--►시리이즈 77가지ღ ●▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬● 1. 삶아야 하는 옷을 삶지 않고 "어떻게 깨끗하게 할까?" 꼭 삶아야 할 옷이 아니고, 조금 색깔을 밝게 내고 싶을 정도라면.... 가루 비누를 칠해서 비닐 봉지에 넣고, 햇볕에 이삼 십분 쯤 두었다가 빨면 된다. 삶았을 때와 거의 같은 정도로 희고 깨끗해진다. 햇볕에 놓아두는 동안은 마음 놓고 다른 일을 할 수 있으니, 그만큼 유익한 셈이다. 2. 이불을 새로 할 때는 "어떻게 할까?" 얇은 것 두 개를 이불을 만들 경우에는 목화솜보다 가벼운 합성 솜을 사용하는 것이 좋다. 또 솜으로 이불을 만들 때에 너무 두껍게 해서 하나를 덮는 것보다 두 개를 만.. 더보기 기억을 장기간 지속하기 위한 8가지 전략 기억을 장기간지속하기 위한8가지 전략 기억 전략 1 : 시험 효과 그렇다면 장기기억을 위한 최상의 전략에는무엇이 있을까?많은 독자가 실망하겠지만정말 많은 연구가 한결같이 지지하는기억 전략이 있다. 그것은 시험을 자주 보는 것이다. 이를시험 효과(testing effect)라고한다. 2006년 워싱턴대학교에서학생들에게 과학 관련짧은 에세이를 읽게 했다.그리고 한 그룹의 학생들에게는에세이를 다시 공부하라고 했고다른 그룹 학생들은바로 시험을 보았다. 다시 공부한 학생들은대부분 반복적으로에세이를 읽었다.그리고 두 그룹이각자의 활동을 끝내자각 그룹을 다시 세 그룹으로 나누어한 그룹은 5분 후에최종 시험을 보고두 번째 그룹은 2일 후에,세 번째 그룹은1주일 후에최종 시험을 보았다. 시험 결과 5분 후에시험을 봤을 .. 더보기 ♥ = 생활의 재발견 = 꿀팁 동영상 모음 7가지 ♥ ♥= 생활의 재발견 =꿀팁 동영상 모음 7가지♥ [출처] http://blog.naver.com/kgb815 ************************************* GOOD IDEA 작성자: 김상구가 인용,下記作成者之文-共有出處告知,我意見相異良知願^__*~! ♡ http://wonemind.tistory.com/120,http://wonemind.tistory.com/254,http://wonemind.tistory.com/492,http://body-language.org/140195206175 전용뷰어 보기, ---♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥--- """*•ڰۣڿڰۣڿ•*""" [ 공유 및 출처에 대한 고지 ] """*•ڰۣڿڰۣڿ•*""" 공유를 원하지 않으시면,언제든지 연락주시면 삭제조치를 .. 더보기 이전 1 다음
