老人 노인은 이렇게 살면 편하다

老人

노인은

이렇게 살면 편하다

 

 

 

건강하게, 행복하게, 당당하게,

 자신있게 지내도록 해야만 합니다.

그런 후에....

혼자 지내는 버릇을 키워야 합니다.

 

남이

나를 보살펴 주기를 기대하지 말자.

남이

무엇인가 해 줄 것을 기대하지 말자.

 

무슨 일이든

자기 힘으로 하자~!

죽는 날까지

소일꺼리가 있다는 것이

최고의 행복이니까 말입니다.

 

젊었을 때 보다

더 많이 움직이도록 해야만

합니다.

늙으면....

시간이 많으니까....

항상

운동을 하도록 합니다.

 

 

 

모든 일에

항상 당황하지 말고,

성급해 하지 말고,

뛰지 말아야 합니다.

體力,

기억력이 왕성하다고

뽐내지 말아야

합니다.

 

일찍 자고

일찍 일어나는

버릇을 길러야 합니다.

나의 괴로움이

제일 크다고

생각하지 말아야

합니다.

 

편한 것 찾지 말고....

외로움을 만들지 말고....

늙은이라고

냉정히 대하더라도

화내지 말아야 합니다.

 

자손들이

무시 하더라도

심각하게

생각하지 말아야 합니다.

친구가

먼저 죽어도

지나치게

슬퍼하지 말아야 합니다.

 

고독함을 이기려면....

 취미생활과

봉사생활을 하도록

합니다.

그리고....

일하고

공치사 하지 말아야

한답니다.

 

모든 일에

감사하는 마음을

갖도록 헤야 합니다.

자신의 마음과

다른 인사 치례는

하지 않는 것이

좋습니다.

 

 

 

칭찬하는 말도

조심해서 하도록 해야만

합니다.

청하지 않으면

충고하지

않는 것이 좋습니다.

 

그리고 또

남의 생활에

참견하지 않는 것이

좋습니다.

몸에 좋다고

아무 약이나 먹지 말고....

남에게

권하지 말아야 합니다.

 

의사(意思)를

정확히 말하고,

겉과 속이

다른 표현을

하지 않도록 합니다.

어떤 상황에서도

남을 헐뜯지 말아야

합니다.

 

함께 살지 않는

며느리나 딸이

 더 좋다고

하지 말아야 합니다.

같이 사는 며느리나

 딸을

더 소중하게 생각하도록

합니다.

 

잠깐 만나 하는 말,

귀에 담아 두지 말고

가끔 오는 식구보다

 매일 보살펴주는 사람에게

감사하도록 해야 합니다.

 

할 수 없는 일은

시작도 하지 말아야 합니다.

스스로 돌볼 수 없는

동물들을

기르지 말아야 합니다.

 

사진, 감사패,

내 옷은 등은

정리하고 가도록 합니다.

그래서....

후덕한 늙은이가 됩시다~!

 

 

즐거워지려면 돈을 베풀어라!

그러나

돈만 주면

다 된다는

생각은 말아야 합니다.

 

일을 시킬 때는 자손보다

 직업적인 사람을

쓰도록 합니다.

그리고

일을 시키고

잔소리를 하지 말아야 합니다.

 

외출할 때는

항상 긴장하도록 합니다.

젊은 사람 가는데

동행하지 말아야 합니다.

 

여행을 떠나면....

여행지에서

 '죽어도 좋다'고 생각합니다.

이사를 가거나

대청소를 할 때....

자리를 피해 주도록 합니다.

 

음식은 소식으로 합니다.

방문을 자주 열고

샤워를 자주 하도록 합니다.

 

몸을 단정히 하고

항상 화장을 하도록 합니다.

구취, 체취에

신경을 쓰도록 합니다.

 

옷차림은 밝게,

속옷은 자주 갈아 입도록

합니다.

그리고....

이웃을 사랑 하도록

합시다.

 

 

늙음을 자연스럽게 맞이하도록 합니다.

인간답게

죽는 모습을

자손들에게 보여 주도록

합니다.

 

자살은

자식에 대한 배반입니다.

늘 감사하자.

그리고, 또 감사하자~!

늘 기도하자.

그리고 또 기도하자~!

항상 기뻐하자.

그리고 또 기뻐하자~!!!

 

- 좋은 글 중에서 -