2017/06/11 썸네일형 리스트형 백년의 길 / 이애란 [2017 신곡] 백년의 길 / 이애란[2017 신곡] 더보기 나이 거꾸로 먹는 방법 14가지 나이 거꾸로 먹는방법 14가지 동안이 건강과 밀접한 연관이 있음을직접 확인한 필자는기존에 알고 있던 건강 위험인자에 한 가지항목을추가해야 한다고 생각한다.바로 늙어 보이는 얼굴 ‘노안’이다.노안인지 아닌지에 따라질병에 걸리거나 사망할 확률이달라진다는 사실은이미 많은 자료를 통해서도 확인할 수 있다. 어렵지 않다. 사소한 생활습관만 바꿔도 당신의 몸과 마음은활력으로 가득 차게따라서 건강한 삶을 살고자 한다면반드시 외모를 젊게 유지하도록 노력해야 하는 것이다. 늙기 억울할 때 지금 당장 해야 하는 것 얼굴이 어려진다는 것은동안시술을 받는 것을 의미하지 않는다.몸이 건강해진다는 것이다.나이를 거꾸로 먹는다는 것은단순히 얼굴이 어려진다는 의미가 아니다.삶 전체가 젊음의 활기를 되찾는다는 뜻이다.거창해 보이지만 .. 더보기 이전 1 다음