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SNS시대의 健康心因樂類/일반 건강상식들...

위암과 양치질




위암과 양치질





잠을 자고 일어나서

가장 먼저

해야 할일은~!!?

바로 양치질를 해야 한다.

밤새 입 안에서

번식한 세균이

어마 어마 하게 많다.


 

대부분 그냥 대충

물로 헹구고서

냉수를 마신다.

큰 잘못이다.

많은 세균을

매일 매일

먹고 있는 것이다.




그러니....

위암 발생률 세계 1위인

나라일 수밖에~~!

특히

양치할 때

잘해야 하는 것은

혓바닥에 붙은 것들을

알뜰히

제거를 해야 하는

니다.





빨갛게 혓바닥 색이

변할 때까지

칫솔로 계속 문지르고

물로 헹구고를

대여섯번 정도하면

혓바닥에 돌기가

 생생히 살아있는 걸

볼 것입니다.




그렇게 하고나서

꼭 깨끗한 물로,

심층수라면

 더 좋겠지만

350cc 정도를

마셔 주어야 합니다.




그래야....

식도와 위장을

깨끗하게

씻어내립니다.

이렇게 하면

위암과 모든 암을

예방하는

지름 길입니다.

 특히

위장병 환자는

특효가 있습니다.




더욱

몸속 독소인 요산은

잠자고

막 일어나

양치 후 마신 물

한잔이

배출시킵니다.

몸에 좋다고

무엇을 먹을 것이

아니라

꼭 청소부터

해야 합니다.





 꼭... 실천해 보세요 !

위장 기능도 좋아지고

피부 혈색도 좋아지고

보약이

따로 필요치 않을

것입니다.



  


[출처]  *서울대 치대 김태일 교수* +특강+

혀 안 닦으면 골다공증 심장병 위험